landed in Cascais
Ontdek Cascais in 3 dagen
Cascais, aan de Atlantische kust van Portugal, is zo'n bestemming die je meteen een vakantiegevoel geeft. Zodra we aankomen, voelen we het tempo vertragen. We wandelen door charmante straatjes, nemen elke dag een duik in de Atlantische Oceaan en genieten van lange avonden met heerlijke vis en zeevruchten.
Tussen de gezellige stadsstranden en de ruige kust van Praia do Guincho ontdekken we hoe veelzijdig Cascais eigenlijk is. De ene keer zoeken we de levendigheid van het historische centrum op, de andere keer staan we stil bij de kracht van de oceaan, waar kitesurfers over de golven scheren en de wind vrij spel heeft.
Ook Boca do Inferno en de sfeervolle haven tonen telkens een andere kant van deze kuststad. Het water is misschien ijskoud, maar net dat hoort voor ons bij de charme van Cascais.
In deze blog nemen we je mee langs onze favoriete stranden, restaurants en ervaringen, en delen we alle praktische tips om zelf van Cascais te genieten.
DAG 1
centrum / Praia da Rainha / Baía do Peixe
Historisch centrum Cascais / stadscentrum
We komen toe in het treinstation van Cascais, waar het gezellig druk is. Vanaf hier wandelen we ongeveer 300 meter naar ons verblijf. Onderweg lopen we langs een groen park en enkele steile straten.
Cascais is een sfeervolle kuststad aan de Portugese kust. Ooit was het een eenvoudig vissersdorp, maar vandaag is het uitgegroeid tot een stijlvolle bestemming waar historische straatjes, gezellige pleinen, winkels en een levendige haven samenkomen.
We wandelen zonder plan door het centrum en genieten vooral van de sfeer. De witte huizen, kleurrijke details en kleine straatjes geven Cascais een charmante uitstraling. Het is geen grote stad met eindeloos veel bezienswaardigheden, maar net dat rustige tempo maakt de stad zo aangenaam.
Een internationale sfeer
Wat ons meteen opvalt, is de internationale sfeer in Cascais. Naast Portugees horen we opvallend vaak Engels spreken.
Vooral Amerikanen en Britten lijken hier sterk aanwezig te zijn. Toch blijft de stad ontspannen en voelt ze niet aan als een drukke internationale bestemming.
Euphoria / brunchrestaurant
We zoeken een gezellige koffiebar waar we ook kunnen ontbijten en komen terecht bij Euphoria. Deze zaak staat bekend om zijn specialty coffee en uitgebreide brunchgerechten. Al snel wordt dit één van onze favoriete adressen in Cascais.
We bestellen een açaí bowl en een avocadotoast. Beide gerechten zijn smaakvol, kleurrijk en bereid met een grote variatie aan ingrediënten.
Vooral de combinatie van smaken en de royale porties vallen bij ons in de smaak. De bediening is vriendelijk en het lichte, frisse interieur zorgt voor een fijne sfeer.
Een echte aanrader als je op zoek bent naar een goede koffiebar of brunchplek in Cascais.
Afonso Sanches 12, Cascais
De stranden van Cascais
Eén van de verrassingen van Cascais is de variatie aan stranden. Sommige stranden liggen midden in het centrum en zijn ideaal voor een snelle duik, terwijl andere stranden juist bekendstaan om hun ruige natuur, hoge golven en krachtige Atlantische sfeer.
Wat doen we na ons ontbijt? Natuurlijk meteen richting zee. We kijken enorm uit naar een eerste duik in de Atlantische Oceaan.
Praia da Rainha / stadsstrand
We wandelen door het gezellige centrum naar Praia da Rainha, wat letterlijk “Koninginnenstrand” betekent. Het strand kreeg zijn naam omdat koningin Amélia hier vroeger graag kwam zwemmen.
Deze kleine baai ligt verscholen tussen de rotsen en historische gebouwen en heeft meteen iets charmants.
Ondanks de centrale ligging vinden we nog gemakkelijk een plekje voor onze handdoek. Het is geen groot strand, maar net die kleinschaligheid maakt het zo gezellig.
Het water lonkt, dus we gaan voor onze eerste duik in de Atlantische Oceaan.
Al na de eerste stappen merken we hoe koud het water eigenlijk is. Zelf zijn we dol op zwemmen en duiken we bijna overal zonder nadenken in zee, maar hier moeten we toch even onze moed verzamelen.
De eerste aanraking met het koude water van de Atlantische Oceaan doet ons letterlijk even verstijven.
Largo da Praia da Rainha, Cascais
Baía do Peixe / visrestaurant
’s Avonds wandelen we naar Baía do Peixe, een visrestaurant met uitzicht over de baai. Dankzij de ligging genieten we hier niet alleen van verse Portugese visgerechten en zeevruchten, maar ook van een prachtig decor tijdens zonsondergang.
De sfeer zit meteen goed. Tijdens ons diner worden we zelfs verrast door een liveoptreden van een fadozangeres. De emotionele klanken van de Portugese gitaar en zang geven de avond een extra authentiek tintje.
Het restaurant staat bekend om zijn rodízio-concept: verschillende soorten gegrilde vis en zeevruchten worden na elkaar aan tafel geserveerd.
Op het menu staan onder andere dorade, tarbot, zalm, inktvis en dagverse vis. In de vistoog zien we ook krab, garnalen, mosselen, kokkels en oesters liggen.
Luc kiest voor een gegrilde doradefilet met citroen en aardappel in de schil. Ik ga voor 500 gram gamba’s natuur. Alles smaakt heerlijk vers en puur.
Ze vertellen ons dat ze ongeveer 200 kilo vis per dag verwerken en tot 1000 kilo per weekend. Je voelt meteen dat verse vis hier centraal staat.
Vooraf reserveren is zeker aan te raden.
Avenida Dom Carlos I 6, Cascais
www.baiadopeixe.com
DAG 2
Praia da Rainha / Mar do Inferno
Fábrica Coffee Roasters / koffiebar
Voor ons ontbijt kiezen we vandaag voor Fábrica Coffee Roasters in het historische centrum van Cascais. De zaak maakt deel uit van een Portugese keten die gespecialiseerd is in het branden van 100% arabica koffie.
De koffie zelf is lekker, maar onze ervaring is iets minder positief. De bediening voelt wat afstandelijk aan en de yoghurt met granola en avocadotoast zijn lekker, maar eerder eenvoudig.
Voor een goede koffie zouden we hier zeker nog eens binnenlopen, maar voor ontbijt zouden we de volgende keer misschien voor een andere zaak kiezen.
Avenida Valbom 26, Cascais
www.fabricacoffeeroasters.com
Praia da Rainha / stadsstrand
Na ons ontbijt keren we terug naar Praia da Rainha. Dit kleine stadsstrand heeft gisteren meteen indruk op ons gemaakt en is de perfecte plek om de dag rustig te starten.
We zwemmen opnieuw kort in de Atlantische Oceaan en genieten daarna een paar uur van de zon. Het strand ligt zo centraal dat je gemakkelijk even een duik kan nemen tussen het ontdekken van Cascais door. Het is niet het grootste of meest spectaculaire strand van de omgeving, maar de gezellige ligging en de kleine baai maken het voor ons een van de charmantste stranden van Cascais.
Largo da Praia da Rainha, Cascais
Historisch centrum / verborgen straatjes
Daarna gaan we opnieuw op ontdekking in het historische centrum van Cascais. Terwijl de meeste bezoekers vooral door de bekendere winkelstraten wandelen, slaan wij enkele kleinere straatjes in die wat verder achter de hoofdstraten liggen.
En net daar vinden we misschien wel de mooiste straatjes en hoekjes. Smalle straatjes met kleurrijke huizen, trappen die omhoog en omlaag lopen en kleine restaurants, bars en boetieks die verscholen liggen achter hoekjes.
Cascais is geen stad waar je tientallen grote bezienswaardigheden afvinkt. De charme zit vooral in het rondwandelen, verdwalen en genieten van de sfeer.
Mar do Inferno / visrestaurant
’s Avonds wandelen we ongeveer 2 km langs de zeepromenade en de citadel van Cascais richting Mar do Inferno. Het restaurant ligt vlak bij de bekende rotsformatie Boca do Inferno, die we later tijdens onze reis bezoeken.
De wandeling ernaartoe is al een belevenis. De oceaan blijft voortdurend naast ons liggen en de zon zakt langzaam richting de horizon. Bij aankomst merken we meteen waarom dit restaurant zo populair is.
Binnen hangt een gezellige sfeer en we krijgen een tafel met zicht op de Atlantische Oceaan. Het uitzicht bij zonsondergang is prachtig en zorgt voor een bijzondere setting.
Mar do Inferno is één van de bekendste restaurants in de regio voor liefhebbers van verse vis en zeevruchten. Het familiebedrijf bestaat al sinds 1977 en focust vooral op eenvoudige bereidingen waarbij de kwaliteit van de producten centraal staat. De vis wordt vooral gegrild, zodat de pure smaak behouden blijft.
We starten met oesters als hapje en kiezen daarna voor een gegrilde doradefilet die ter plaatse aan tafel voor ons wordt gefileerd. De vis is perfect bereid en smaakt heerlijk vers.
Ook de bediening valt op. De ober bedient ons op een professionele manier.
Avenida Rei Humberto II Itália, Cascais
www.mardoinferno.pt
DAG 3
Praia da Duquesa / Praia do Guincho / Boca do Inferno / Marina de Cascais
Praia da Duquesa / stadsstrand
Na het ontbijt wandelen we richting Praia da Duquesa, een groter stadsstrand dan Praia da Rainha. Waar Praia da Rainha vooral charme heeft door de kleine baai en intieme sfeer, voelt Praia da Duquesa ruimer en levendiger aan.
Het strand ligt centraal en is daardoor populair bij zowel locals als bezoekers. Het is ook een goede locatie als je wil suppen. Vanaf het water krijg je een mooi uitzicht over de kustlijn van Cascais en de kleurrijke gebouwen langs de zee.
Wij nemen opnieuw een duik in de Atlantische Oceaan. Het water blijft koud, maar ondertussen weten we wat ons te wachten staat.
Een van de aanbieders voor watersportactiviteiten is Surfnpaddle, gevestigd vlak bij het strand.
Praia da Duquesa, Alameda, Cascais
Praia do Guincho / wilde Atlantische kust
Vanuit Cascais nemen we een Bolt richting Praia do Guincho. De rit zelf voelt al als een kleine ontdekkingstocht.
We laten de gezellige straatjes en terrassen van Cascais achter ons en rijden richting een ruigere kust waar de Atlantische Oceaan volledig zijn gang kan gaan.
Praia do Guincho ligt in het natuurgebied Sintra-Cascais en is helemaal anders dan de stadsstranden van Cascais. Hier krijg je geen beschutte baai met rustig water, maar een brede zandvlakte, hoge golven, duinen en een krachtige oceaanwind.
Bij aankomst merken we meteen de kracht van de natuur. De wind is hier geen zachte zeebries, maar een stevige Atlantische adem die door je haren waait en de geur van zout water meedraagt.
We wandelen langs het strand en genieten van het indrukwekkende landschap. De combinatie van de bergen op de achtergrond, de wilde kustlijn en de eindeloze oceaan maakt deze omgeving bijzonder.
Kitesurfers
Boven de golven zien we verschillende kitesurfers die dankbaar gebruikmaken van de sterke wind. Hun kleurrijke vliegers bewegen hoog boven het water terwijl ze over de golven scheren en soms indrukwekkende sprongen maken.
Praia do Guincho staat bekend als een populaire locatie in Portugal voor kitesurfen en windsurfen. De combinatie van wind, golven en open zee maakt het een favoriete bestemming voor watersporters.
Stil en puur
Toch draait Guincho niet alleen om actie. Voor ons zit de charme vooral in de rust en de ruigheid van de omgeving. We staan even stil, luisteren naar het geluid van de golven en kijken uit over de Atlantische Oceaan.
Een klassieke stranddag met rustig water en urenlang zwemmen is dit niet. Maar net dat maakt Praia do Guincho zo bijzonder. Hier voel je de kracht van de oceaan en ervaar je Portugal op zijn meest wilde manier.
Boca do Inferno / rotsformatie aan de kust
Na Praia do Guincho nemen we opnieuw een Bolt richting Boca do Inferno, een bekende rotsformatie aan de kust van Cascais.
De naam klinkt misschien wat dreigend, maar de locatie is vooral indrukwekkend door de manier waarop de oceaan de rotsen door de eeuwen heen heeft gevormd. Het water heeft diepe kliffen uitgesleten en tussen de rotsen ontstond een spectaculaire opening waar de golven zich een weg banen.
Wanneer we aankomen, is de zee opvallend rustig. We zien geen enorme golven die met kracht tegen de rotsen slaan, maar een veel zachter tafereel waarbij het water langzaam tussen de kliffen stroomt.
Een muzikant zorgt ondertussen voor extra sfeer. Bezoekers blijven even luisteren, maken foto’s en genieten van het moment. Het is zo’n moment waarop je automatisch vertraagt en gewoon even kijkt naar de kracht van de Atlantische kust.
Wat we mooi vinden aan Boca do Inferno, is dat het niet alleen om het uitzicht draait. Er hangt een bepaalde sfeer. Terwijl we rondkijken, zien we een visser geduldig met zijn hengel aan de rand van de rotsen staan. Een eenvoudig beeld dat perfect past bij deze kust: verbonden met de zee en het ritme van de natuur.
Avenida Rei Humberto II de Itália, Cascais
Marina de Cascais / haven
Na ons bezoek aan Boca do Inferno wandelen we rustig terug richting Cascais. De wandeling van ongeveer één kilometer langs de kust is de perfecte afsluiting van een dag vol natuurschoon.
Langzaam verandert het ruige kustlandschap opnieuw in de elegante sfeer van Cascais. We komen aan bij de haven en blijven hier even hangen. De boten die rustig in het water liggen, de vuurtoren, de kleuren van de zee en de gezellige drukte rond de kade zorgen voor een prachtig uitzicht.
De marina toont een andere kant van Cascais: minder wild dan Guincho, maar met dezelfde verbinding met de oceaan.
Casa de São Bernardo, Marina de Cascais, Cascais
Marisco na Praça / visrestaurant
Voor onze laatste avond in Cascais kiezen we voor Marisco na Praça. We krijgen een tafel op het terras met uitzicht over de haven, de zee en de vuurtoren.
Terwijl de avond valt, verandert het uitzicht langzaam. De lichtjes rond de marina gaan aan, de lucht krijgt warme kleuren en op de achtergrond horen we het zachte geluid van de golven.
De sfeer is ontspannen en gezellig.
We kiezen voor typische Portugese gerechten: een klassieke pasta vongole en arroz de marisco, een rijke rijstschotel met verse zeevruchten.
Beide gerechten brengen de smaak van de Atlantische kust mooi naar voren. De ingrediënten zijn eenvoudig, maar net daardoor proef je de kwaliteit. Verse vis en zeevruchten spelen hier terecht de hoofdrol.
Een mooie afsluiter van onze dagen in Cascais.
Vooraf reserveren is aangeraden.
Marina de Cascais, Piso 1, Cascais
www.marisconapraca.com
Cascais in ons hart
Cascais heeft ons op een rustige manier weten te verrassen. We kwamen vooral voor de zee en het zwemmen. Uiteindelijk blijven vooral de combinatie van de ruige Atlantische kust, de gezellige sfeer en de ongelooflijk lekkere vis en zeevruchten bij ons hangen.
We hebben nergens in Portugal zo genoten van vis als hier. Van eenvoudige gegrilde dorade tot uitgebreide zeevruchtenschotels: overal proef je de kwaliteit van de producten. Cascais is geen bestemming waar je dagenlang grote bezienswaardigheden afwerkt, maar juist een plaats waar je vertraagt, wandelt, geniet van de oceaan en mooie momenten beleeft.

NUTTIGE REISINFORMATIE
Cascais in cijfers
• Aantal inwoners: 228.000
• Afstand Brussel-Cascais: 2.067 km
• Ongeveer 30 km van de hoofdstad Lissabon
• In de zomer is het zeewater 16-20°C
• Kustlijn van ongeveer 30 kilometer met stranden, baaien en kliffen
• Beschermd natuurgebied: ongeveer 32,7 km² maakt deel uit van het natuurpark Sintra-Cascais
Openbaar vervoer in Cascais
Trein De makkelijkste manier om vanuit Lissabon naar Cascais te reizen is met de trein. De verbinding vertrekt vanuit Cais do Sodré en volgt bijna de volledige route langs de kust. De rit duurt ongeveer 40 minuten en is een van de mooiste treinroutes vanuit Lissabon.
Bus Cascais heeft een uitgebreid busnetwerk waarmee je gemakkelijk naar stranden, omliggende dorpen en bezienswaardigheden reist. De lokale busmaatschappij is MobiCascais.
OV-kaart Voor het openbaar vervoer in de regio Lissabon gebruik je de Viva Viagem-kaart. Deze herlaadbare kaart kan je gebruiken voor trein, metro, tram en bus.
Taxi/Bolt Taxi’s en Bolt zijn goed beschikbaar in Cascais.
Reis verder met ons mee door Portugal
Ontdek Lissabon in 4 dagen
Lissabon is de hoofdstad van Portugal en is de perfecte bestemming voor een sfeervolle stedentrip.
Trager reizen. Dieper ontdekken.
Met onze reisblogs willen we je informeren en inspireren over leuke citytrips in Europa, waar sfeer en gezelligheid samenkomen.
Cascais, Portugal
2026